5 oefeningen voor de split
Door deze 5 oefeningen om de dag te doen, leer je snel de split.
0
0
0
2 jaar geleden
Wat is je geheime ongezonde gewoonte?
Iedereen heeft er wel een paar, maar wat zijn die van jou?
0
0
0
3 jaar geleden
Hoeveel dagen per week moet je trainen?
De meeste mensen die naar een sportschool gaan, zijn benieuwd hoeveel dagen per week ze moeten trainen om spiermassa op te bouwen of vet te verliezen.
0
0
0
3 jaar geleden
